7-Топ необычных советов для здоровья от тибетского ламы

Виктор Востоков родился в семье сибирского знахаря. Он долгое время провел в Буддийском монастыре, где узнал о практиках и методах лечения различных заболеваний.

Его советы просты, но в то же время некоторые из них довольно необычны.

1. Если тебя мучают головные боли - ешь яблоки.

2. При нервной слабости помогут плоды и сок винограда и смородины.

3. Чтобы снизить температуру, выпей сок апельсина.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Какие продукты вызывают аллергию: узнай три самые опасные группы

4. При сильном кашле съешь вареные или печеные груши.

5. При цистите принимай морковный сок.

6. Ягоды черники усиливают остроту зрения, уменьшают усталость глаз в результате продолжительной работы при искусственном свете.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Болят зубы: на какую проблему в жизни указывает боль - об этом ты даже не догадывалась

7. Женщинам, которых беспокоит появление морщин, Виктор Востоков советует пить чай из шиповника. Являясь мощнейшим антиоксидантом, он тормозит процесс старения.

Больше советов ты найдешь в книге Виктора Востокова "Секреты целителей Востока".

ВАЖНО! Если у тебя есть аллергия на те или иные продукты, проблемы с ЖКТ, то обязательно проконсультируйся со специалистом. И не забывай, что любой совет из области народной медицины не исключает медикаментозного лечения, которое назначил врач.

_{фото Изображение используется по лицензии Shutterstock.com}