Настя Каменских: как наказал тренер известную певицу из-за гамбургера

Настя Каменских: как наказал тренер известную певицу из-за гамбургера
Популярная певица показала в блоге Насти Каменских, что с ней сделал тренер.

Настя Каменских дала обещание, что за два месяца похудеет и наденет джинсы, которые она носила четыре года назад.

В своем блоге певица делится, как проходят тренировки, из каких продуктов состоит ее рацион, а также показывает свой напряженный рабочий день. То есть все по-настоящему. :)

Недавно после концерта Настя Каменских вернулась в гостиничный номер и заказала гамбургер. Не удержалась. Нарушила правила правильного питания. Естественно, что тренер увидел это в блоге и решил "наказать" певицу за лишние калории. А вот как - смотри видео.

Что только ни делала Настя Каменских во время тренировки: и в планке стояла, и висела на дереве, и... Но все по порядку.

 

фото facebook.com/KAMEHCKUX.NASTYA

Источник видео на YouTube: Блог Насти Каменских

Предыдущий пост
Лера Кудрявцева опубликовала свадебное фото: какое платье выбрала невеста
Лера Кудрявцева опубликовала свадебное фото: какое платье выбрала невеста
Следующий пост
Гороскоп на сегодня 25 июня 2015: стоит избегать перенапряжения и избыточной активности
Гороскоп на сегодня 25 июня 2015: стоит избегать перенапряжения и избыточной активности

Новости партнёров

Fresh

Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.
Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.
Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.
Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.