Кому нельзя клубнику?
Поскольку начался самый вкусный сезон года - сезон клубники, все мы налегаем на вкусные ароматные ягодки, хотя клубника полезна далеко не для каждого. Тебе еще не было плохо? А прыщики не заметила лбу? Хорошо! Значит для тебя клубника - ягода, которая омолаживает организм, активизирует обменные процессы и наполняет ценным витамином С Впрочем, если переешь, то может оказаться, что и тебе клубника вредна.
Узнай, кому нельзя клубнику, изучи противопоказания, чтобы быть уверенной в том, что и дальше ежедневная порция ягод 300-500 г не навредит тебе.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Омолаживающая маска из клубники: потрясающий эффект
Итак, клубничные противопоказания:
1) аллергики не должны рисковать - 1-2 ягоды + антигистаминное - вот твой десерт;
2) если страдаешь гастритом, клубника может вызвать обострение;
3) не рекомендуют есть клубнику тем, кто уже страдает от кариеса;
4) если есть проблемы с мочеполовой системой, щавелевая кислота кислота только усугубит их, клубника вредна особенно в период обострения;
5) тем, у кого болят суставы или есть диагноз "подагра", тоже нельзя устраивать себе клубничный пир;
6) нельзя одновременно есть клубнику и принимать лекарство от давления (на основе энаприла): такое сочетание даст дополнительную нежелательную нагрузку на почки;
7) клубника - ягода вкусная, но язвенникам она противопоказана.
Чтобы уменьшить вредное воздействие полезной клубники на организм, не употребляй ее натощак. Сочетай с молочными продуктами с молоком, сметаной, сливками, мороженым, творогом). Старайся съесть ягоды в течение 1-2 дня после покупки.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как заморозить клубнику: топ-5 кулинарных секретов
