Цветная капуста в сырном кляре. Рецепт (фото)

Цветная капуста в сырном кляре. Рецепт (фото)
Не любишь возиться с фритюром? Приготовь цветную капусту в кляре в обычной духовке! А в кляр добавь немного зерновой горчицы – вкус и аромат блюда станут еще лучше.

Ингредиенты:

100 г плавленого сыра; 1 кочан цветной капусты; 3 ст. л. сметаны (кефира); 2 яйца; 1/2 ч. л. соды; 2 ст. л. муки; 2 ст. л. муки; соль, перец.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Быстрая закуска: сырные шарики с кунжутом и зеленью. Рецепт (фото)

Приготовление:

Капусту разбери на соцветия и отвари в подсоленной воде в течение 3 мин. Откинь на дуршлаг. Плавленый сыр натри на мелкой терке. Взбей яйца, влей сметану, посоли, поперчи, добавь сыр и муку. Хорошо перемешай.

В сковороде разогрей растительное масло. Окунай в кляр соцветия и обжаривай до румяной корочки. Блюдо можно приготовить и в духовке: разложи соцветия по формочкам для маффинов и залей кляром. Запекай в разогретой до 180 °С духовке в течение 20 минут.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Шашлык из лосося с тимьяном и апельсином. Рецепт (фото)

Предыдущий пост
Как использовать кондиционер для волос
Как использовать кондиционер для волос
Следующий пост
Йога утром: утренний комплекс упражнений для бодрости и здоровья
Йога утром: утренний комплекс упражнений для бодрости и здоровья

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Постоянная усталость и сонливость у женщин: причины и что делать

Вы спите по восемь часов, пьете кофе, стараетесь больше отдыхать, но сил все равно нет – возможно, причина скрывается в показателях, на которые вы раньше не обращали внимания.
Красота

Витамины для ногтей: что нужно при ломкости и расслоении

Вы можете месяцами принимать витамины для укрепления ногтей и не видеть результата – ведь настоящая причина их ломкости и расслоения часто вовсе не в дефиците полезных веществ.
Красота

Как ухаживать за волосами осенью: советы для холодного сезона

Холод, отопление и шапки меняют состояние волос быстрее, чем кажется, но несколько простых изменений в уходе помогут пережить осень без сухости, ломкости и постоянной электризации.
Красота

Сухая кожа лица осенью: почему шелушится и что делать

Если осенью даже любимый крем вдруг начал щипать, а тональное средство подчеркивает каждую чешуйку, проблема может быть вовсе не в недостатке увлажнения.