Салат с авокадо, горошком и брокколи

брокколи авокадо
Оригинальный салат с авокадо, брокколи и огурцом отлично дополнит любые мясные или рыбные блюда.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Чеснок придает заправке салата пикантности, но можно заменить его мелко нарезанным перцем чили по вкусу, а также ты можешь приготовить не острый вариант.

Как приготовить салат с авокадо и брокколи

  1. Смешай в чашке масло, мед и сок лимона с давленным чесноком. Нарежь огурцы кружочками, брокколи раздели на соцветия. Авокадо очисти и нарежь ломтиками, сразу сбрызни соком лимона. Соедини все в подходящей емкости с руколой и горошком, посоли и поперчи, перемешай. Присыпь семенами кунжута и подавай, добавив подготовленную заправку по вкусу.
Предыдущий пост
тунец кукуруза
Салат с тунцом, сухариками и кукурузой
Следующий пост
киноа баклажан
Теплый салат из киноа с баклажанами и помидорами

Новости партнёров

Fresh

Красота

Витамины для ногтей: что нужно при ломкости и расслоении

Вы можете месяцами принимать витамины для укрепления ногтей и не видеть результата – ведь настоящая причина их ломкости и расслоения часто вовсе не в дефиците полезных веществ.
Красота

Как ухаживать за волосами осенью: советы для холодного сезона

Холод, отопление и шапки меняют состояние волос быстрее, чем кажется, но несколько простых изменений в уходе помогут пережить осень без сухости, ломкости и постоянной электризации.
Красота

Сухая кожа лица осенью: почему шелушится и что делать

Если осенью даже любимый крем вдруг начал щипать, а тональное средство подчеркивает каждую чешуйку, проблема может быть вовсе не в недостатке увлажнения.
Красота

Осенний уход за кожей: как изменить рутину после лета

Если с приходом осени любимый крем вдруг перестал спасать от сухости, а кожа начала шелушиться и реагировать на привычные средства, возможно, пришло время изменить не косметику, а всю бьюти-рутину.