Салат с авокадо, горошком и брокколи

брокколи авокадо
Оригинальный салат с авокадо, брокколи и огурцом отлично дополнит любые мясные или рыбные блюда.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Чеснок придает заправке салата пикантности, но можно заменить его мелко нарезанным перцем чили по вкусу, а также ты можешь приготовить не острый вариант.

Как приготовить салат с авокадо и брокколи

  1. Смешай в чашке масло, мед и сок лимона с давленным чесноком. Нарежь огурцы кружочками, брокколи раздели на соцветия. Авокадо очисти и нарежь ломтиками, сразу сбрызни соком лимона. Соедини все в подходящей емкости с руколой и горошком, посоли и поперчи, перемешай. Присыпь семенами кунжута и подавай, добавив подготовленную заправку по вкусу.
Предыдущий пост
тунец кукуруза
Салат с тунцом, сухариками и кукурузой
Следующий пост
киноа баклажан
Теплый салат из киноа с баклажанами и помидорами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.
Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.
Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.