Теплый салат с курицей и булгуром

курица булгур
Для вкусного домашнего ужина отлично подойдет теплый салат с курицей, булгуром и свежими овощами.
Время подготовки
25
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
35
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления такого салата также подойдет кускус или киноа. Блюдо можно дополнять любыми специями по вкусу, а вместо кинзы также подойдет петрушка.

Как приготовить теплый салат с курицей и булгуром

  1. Морковь очисти и нарежь кубиками, куриное филе нарежь кусочками, лук и кинзу мелко нарежь, перец нарежь соломкой. Разогрей сковороду и обжарь морковь на оливковом масле 3-4 минуты. Добавь курицу и обжарь до готовности, посолив и поперчив по вкусу. затем сними с огня и соедини с булгуром, перцем, луком и зеленью. Перемешай и сбрызни салат оливковым маслом и соком лимона.
Предыдущий пост
картофель грибы
Картофельная запеканка с грибами
Следующий пост
салат орехи
Салат из овощей с пикантной ореховой заправкой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Постоянная усталость и сонливость у женщин: причины и что делать

Вы спите по восемь часов, пьете кофе, стараетесь больше отдыхать, но сил все равно нет – возможно, причина скрывается в показателях, на которые вы раньше не обращали внимания.
Красота

Витамины для ногтей: что нужно при ломкости и расслоении

Вы можете месяцами принимать витамины для укрепления ногтей и не видеть результата – ведь настоящая причина их ломкости и расслоения часто вовсе не в дефиците полезных веществ.
Красота

Как ухаживать за волосами осенью: советы для холодного сезона

Холод, отопление и шапки меняют состояние волос быстрее, чем кажется, но несколько простых изменений в уходе помогут пережить осень без сухости, ломкости и постоянной электризации.
Красота

Сухая кожа лица осенью: почему шелушится и что делать

Если осенью даже любимый крем вдруг начал щипать, а тональное средство подчеркивает каждую чешуйку, проблема может быть вовсе не в недостатке увлажнения.