Салат из шпината с помидорами и сухариками

шпинат помидоры
Вкусный салат из шпината с томатами, сухариками и сыром подойдет для легкого перекуса или ужина.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо томатов черри ты можешь использовать для рецепта любые маленькие помидоры, а вместо оливкового масла также подойдет ароматное растительное.

Как приготовить салат из шпината с помидорами и сухариками

  1. Раздели шпинат на листья и смешай с давленным чесноком. Добавь нарезанный кубиками сыр, нарезанные дольками томаты и грецкие орехи. Посоли и поперчи по вкусу, перемешай и разложи по тарелкам. Сверху распредели сухарики и полей оливковым маслом по вкусу.
Предыдущий пост
террин курица
Террин из курицы с травами
Следующий пост
курица помидоры
Тушеная курица с помидорами и базиликом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.
Фитнес и здоровье

Постоянная усталость и сонливость у женщин: причины и что делать

Вы спите по восемь часов, пьете кофе, стараетесь больше отдыхать, но сил все равно нет – возможно, причина скрывается в показателях, на которые вы раньше не обращали внимания.
Красота

Витамины для ногтей: что нужно при ломкости и расслоении

Вы можете месяцами принимать витамины для укрепления ногтей и не видеть результата – ведь настоящая причина их ломкости и расслоения часто вовсе не в дефиците полезных веществ.
Красота

Как ухаживать за волосами осенью: советы для холодного сезона

Холод, отопление и шапки меняют состояние волос быстрее, чем кажется, но несколько простых изменений в уходе помогут пережить осень без сухости, ломкости и постоянной электризации.