Куриные котлеты с тыквой и куркумой

котлеты с тыквой
Нежные куриные котлеты с тыквой и куркумой – вкусное и полезное блюдо для домашнего обеда.
Время подготовки
30
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
60
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество тыквы для рецепта ты можешь корректировать, а также можно приготовить вкусный вариант котлет с кабачком. Помимо специй можно дополнить котлеты любой измельченной зеленью по вкусу.

Как приготовить куриные котлеты с тыквой и куркумой

  1. В большую миску натри на терке лук и мякоть тыквы. Добавь фарш, яйцо, сметану, сухари, куркуму и соль и перец по вкусу. вымеси до однородности и убери на 20-30 минут в холодильник. Затем сформируй котлеты, смачивая руки холодной водой. Обжаривай на растительном масле до румяной корочки с двух сторон.
Предыдущий пост
креветки чили
Креветки с чесноком и чили
Следующий пост
свинина картофель
Жареная свинина с картофелем и морковью

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.