Куриные котлеты с тыквой и куркумой

котлеты с тыквой
Нежные куриные котлеты с тыквой и куркумой – вкусное и полезное блюдо для домашнего обеда.
Время подготовки
30
мин.
Время приготовления
30
мин.
Общее время
60
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество тыквы для рецепта ты можешь корректировать, а также можно приготовить вкусный вариант котлет с кабачком. Помимо специй можно дополнить котлеты любой измельченной зеленью по вкусу.

Как приготовить куриные котлеты с тыквой и куркумой

  1. В большую миску натри на терке лук и мякоть тыквы. Добавь фарш, яйцо, сметану, сухари, куркуму и соль и перец по вкусу. вымеси до однородности и убери на 20-30 минут в холодильник. Затем сформируй котлеты, смачивая руки холодной водой. Обжаривай на растительном масле до румяной корочки с двух сторон.
Предыдущий пост
креветки чили
Креветки с чесноком и чили
Следующий пост
свинина картофель
Жареная свинина с картофелем и морковью

Новости партнёров

Fresh

Foodstyle

Капуста без диетической скуки: почему этот простой продукт снова стал wellness-трендом

Капуста, которую ты привыкла считать «скучной диетической едой», на самом деле может стать самым простым способом улучшить самочувствие – если знать, как ее использовать.
Ее история

«Ми більше, ніж думаємо про себе»: Бертіна Пунчак – про свідомість, тіло і еволюцію

Бертіна Пунчак пройшла через втрати і кризу – і стверджує: ми значно більше, ніж думаємо про себе, але готові це прийняти далеко не всі.
Психология

Женская измена без мифов: 7 настоящих причин с точки зрения психологии

Она не искала другого мужчину – она искала себя, и именно это чаще всего становится началом женской измены.
Фитнес и здоровье

Как быстро протрезветь в домашних условиях: что реально работает, а что – миф

Ты можешь почувствовать себя трезвой уже через час, но это не значит, что алкоголь исчез из крови.