Салат с консервированным тунцом и свежими овощами

салат с тунцом и овощами
Легкий салат с консервированным тунцом, овощами и сыром фета – прекрасное дополнение к ужину.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот простой, но вкусный салат прекрасно дополнит любую трапезу, а так же может стать вполне самостоятельным легким блюдом. Вместо сыра фета также можно добавить брынзу или козий сыр.

Как приготовить салат с тунцом, овощами и сыром фета

  1. Помидоры и огурцы вымой и обсуши, нарежь кусочками и сложи в миску. Смешай оливковое масло с лимонным соком. Добавь к овощам пропущенный через пресс чеснок и соль и перец по вкусу, перемешай. Затем добавь поломанный кусочками тунец и снова аккуратно перемешай.
  2. Выложи на блюдо для подачи листья салата. Сверху выложи салат и посыпь мелко поломанным сыром фета. Полей салат подготовленной заправкой, дополни оливками и подавай к столу.
Предыдущий пост
филе с грибами
Запеченное куриное филе с грибами и сыром
Следующий пост
морковь с ананасом
Салат из моркови с ананасом и вяленой клюквой: оригинальный рецепт

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эпоха сильных женщин заканчивается. Начинается эпоха Живой Женщины

Мир больше не нуждается в женщинах, которые выживают через силу, – он нуждается в тех, чье внутреннее равновесие способно менять жизнь людей вокруг.
Психология

Что купить для новорожденного: полный список необходимых вещей до рождения ребенка

Большинство будущих родителей тратят деньги на вещи, которые так и остаются новыми, – рассказываем, что действительно понадобится новорожденному с первых дней жизни.
Lifestyle

Как охладить квартиру без кондиционера: 10 способов пережить жару дома

Когда квартира превращается в настоящую сауну, эти простые приемы помогут сделать дом прохладнее даже без кондиционера.
Lifestyle

Полезные вещи для дома: 15 бюджетных покупок, которые упрощают жизнь каждый день

Иногда именно вещь за 100 гривен способна сэкономить больше времени, нервов и места в доме, чем дорогой ремонт или новая мебель.