Жареная спаржевая фасоль с яйцами и луком: идея для завтрака

жареная спаржевая фасоль с яйцами
Жареная с яйцами и луком спаржевая фасоль – отличная альтернатива привычной яичнице или омлету.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого простого, но вкусного и полезного блюда ты можешь использовать как свежую, так и замороженную спаржевую фасоль. Вместо молока можно добавить сливки, а также дополнить блюдо различными приправами или зеленью по своему вкусу.

Как приготовить жареную спаржевую фасоль с яйцами и луком

  1. В миске взбей яйца с молоком. Лук очисти и мелко нарежь. Разогрей сковороду с растительным маслом. Обжарь лук до золотистого цвета.
  2. Добавь спаржевую фасоль и обжаривай помешивая 5-6 минут, посолив и поперчив по вкусу. Затем влей яично-молочную смесь и обжаривай до готовности, постоянно интенсивно помешивая.
Предыдущий пост
куриный рулет с перепелиными яйцами
Куриный рулет с перепелиными яйцами, кукурузой, ветчиной и сыром
Следующий пост
бисквит с яблоками
Бисквитный пирог с яблоками: просто и вкусно

Новости партнёров

Fresh

Психология

В темные времена видны светлые люди. Что может дать терапия сегодня, чего не всегда удается достичь самостоятельно?

А что, если привычка всегда быть сильной, все контролировать и никогда не просить о помощи на самом деле мешает вам жить собственной жизнью?
Фитнес и здоровье

Витамины при менопаузе: какие нутриенты нужны женщинам 40+

Вы можете ежедневно принимать дорогие витамины «для женщин 45+» и даже не подозревать, что некоторые из них вам совершенно не нужны, а другие в высоких дозах могут навредить.
Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.