Салат со шпинатом и клубникой c заправкой из бальзамика

Салат со шпинатом и клубникой c заправкой из бальзамика
Совсем скоро начнется клубничный сезон, а значит пора запасаться вкусными рецептами с использованием этой ароматной ягоды. Предлагаем тебе оригинальное сочетание - клубника, шпинат и бальзамическая заправка.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В этом легком летнем салате нейтральный шпинат дополнен ароматной клубникой и орехами, а особую пикантную нотку ему придает бальзамический уксус. По своему усмотрению, ты можешь заменить фету на дорбрю или горгондзолу – это тоже отличное сочетание.

Как приготовить салат из шпината и клубники

  1. Клубнику помой, очисть от хвостиков и порежь вдоль на четыре части. Сыр порежь небольшими кубиками (примерно 1 см).
  2. Шпинат хорошо промой, отрежь низ стеблей – должны остаться только мягкие листья.
  3. В чаше блендера измельчи орехи, затем добавь к ним бальзамический уксус и оливковое масло. Хорошо перемешай.
  4. В салатник сложи листья шпината, клубнику, сыр, добавь орехово-бальзамическую заправку и аккуратно перемешай. Добавь соль и перец по вкусу.
Предыдущий пост
холодный суп таратор
Легкий летний суп таратор: пошаговый рецепт
Следующий пост
Салат из огурцов с помидорами и ветчиной
Легкий салат из помидоров с огурцами и ветчиной

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.