Салат с грейпфрутом и курицей

10.11.2016

Необычный салат из грейпфрута, сыра и курицы. Салат хорош и вкусом, и своим внешним видом. Приготовить его несложно, а полученный результат приведет тебя в восторг!

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

350 г куриной грудки 0,5 грейпфрута 2 ст. ложки тертого пармезана (любого твердого маложирного сыра) 1 пучок листьев салата 0,25 лимона 0,25 ч. ложки перца чили 1 ст. ложка оливкового масла свежая мята соль

Отправьте выбранное:

В ТЕМУ: Слоеные пироги с мясом

Куриную грудку отвари до готовности и остуди (можешь запечь в духовке).
Приготовь заправку. Для этого в глубокой посуде соедини лимонный сок, масло, измельченную мяту и перец. Тщательно все перемешай.
На блюде разложи вымытые и обсушенные листья салата.
Сверху салата разложи очищенную от белой пленки и нарезанную на небольшие кусочки мякоть грейпфрута.
Затем куриную грудку, нарезанную на небольшие кубики. Полей заправкой.
Сверху посыпь тертым сыром. Приятного аппетита!

Предыдущий пост

Слоеные пироги с мясом

Следующий пост

Банановые чипсы

Новости партнёров

Fresh

Психология

Признаки приближения родов: как понять, что все началось, и когда ехать в роддом

Опустившийся живот, необычные выделения или боль в пояснице – некоторые сигналы организма могут появиться за несколько недель до родов, а другие означают, что пора отправляться в больницу уже сейчас.

Фитнес и здоровье

Солнечный удар: симптомы, первая помощь и что делать в первые 10 минут

От легкой головной боли до потери сознания может пройти меньше часа – узнайте, как вовремя распознать солнечный удар и не потерять драгоценное время.

Почему даже счастливой женщине важно внимание других мужчин

Статья эксперта

Психология

Самая неприятная правда о счастливых женщинах: нам до сих пор важно, чтобы нас выбирали

Можно искренне любить своего мужа и одновременно болезненно переживать, когда выбирают не тебя, – психолог объясняет, почему это происходит и что на самом деле стоит за потребностью нравиться другим мужчинам.

Foodstyle

Что есть в жару: 10 продуктов для водного баланса, энергии и защиты от перегрева

Арбуз, кефир и даже обычный огурец могут помочь организму пережить жару значительно легче – если знать, как именно они работают.

Хочу ещё