Правила відвідування басейну: як вберегти своє здоров’я

Правила відвідування басейну
Журналісти програми «Таємний агент» (Новий канал) розповідають, як вберегти своє здоров’я у відпочинкових закладах.

Цього тижня журналісти програми «Таємний агент» Олександра Башкатова та Валентин Чернявський провели розслідування у громадських басейнах столиці. Агенти рекомендують скористатись правилом «попереджений – значить озброєний».

Кажуть, що тоді відвідування басейну стане приємним проведенням часу.

Пошуки «свого» басейну у вас займуть багато часу. Але здоров’я коштує дорожче, особливо, якщо врахувати той факт, що грибкові інфекції лікуються дуже довго і неприємно

– каже Олександра.

бассеин

Під час розслідування в одному із басейнів агенти виявили вміст сечі. А все тому, що вода там не дезінфікується. Адже заміри води показали відсутність у ній хлору.

Чи можна себе убезпечити від хворіб після купання у громадських басейнах? Бо, звісно, ви ж не будете ходити у заклади з хлорометром, як таємні агенти.

девушка сидит у бассейна

Особисті профілактичні заходи:

  • Використовуй тільки особисті речі: тапочки, рушник, шапочку, окуляри для плавання, антибактеріальні засоби.
  • Перед та після відвідування басейну приймай душ з антибактеріальними засобами.
  • На території басейну, в душі і роздягальні ходіть тільки в гумових тапочках.
  • Не сідай на лавки, шезлонги та інші поверхні.
  • Після плавання використовуй протигрибкову мазь для ніг.

  • Не відвідуй басейн при відкритих ранах.
  • Зверни увагу на купальник, якщо після декількох відвідувань він змінив колір, то від відвідування цього басейну варто відмовитися. Адже тут занадто високий вміст хлору у воді.
  • Слідкуй, щоб вода з басейну не потрапила тобі у рот.
  • При виникненні почервоніння очей, свербіння або почервоніння шкіри – звернись до лікаря.
Предыдущий пост
Алик Мкртчян
Алик Мкртчян: «Отказавшись от диет, я начал худеть!»
Следующий пост
Активна, красива і здорова
Активна, красива і здорова: як втримати ритм сучасного життя?

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.
Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.