4 продукта, которые не стоит есть беременным
Иногда ей хочется соленый огурец с мороженным, а иногда дыню со сливочным маслом. Доктора говорят, что это абсолютно нормально. А вот следующие продукты (и различные сочетания с ними) лучше исключить из рациона беременных.
Алкоголь
Алкоголь – под номером один в списке запрещенных продуктов для будущих мам. Все дело в том, что алкоголь может стать причиной нарушений внутриутробного развития плода. Особенно опасны алкогольные напитки в первом триместре беременности, когда закладываются все системы организма малыша.
В ТЕМУ: Детокс-программа на один день: как быстро привести тело в порядок
Интересно: в некоторых странах с развитой винной культурой беременным позволяют выпить немного сухого вина (до 75 мл) пару раз в неделю.
Сырая рыба
Сырая рыба также под строгим запретом для беременных. Сырая рыба часто является источником листериоза, который может стать причиной нарушения развития ребенка.
В ТЕМУ: 4 способа сделать грудь более пышной и упругой без операции
Поэтому ешь только термически обработанную рыбу.
Домашние молочные продукты
Домашние молочные продукты часто становятся причиной ряда заболеваний, среди которых и сальмонеллез. Он очень тяжело лечится у беременных, и может привести к неприятным последствиям, как у мамы, так и у малыша.
Во время беременности отдавай предпочтение продукции, которая прошла пастеризацию.
Морские деликатесы
Морские деликатесы часто становятся причиной пищевого отравления. Помни, пищевое отравление приводит к обезвоживанию организма. Это весьма опасно для малыша.
В ТЕМУ: Как ванна с апельсиновым маслом влияет на целлюлит: 4 интересных факта
Кроме того, беременность ограничивает список препаратов, которыми лечат отправления. Лучше постараться их избежать.
Фото: Depositphotos
