4 способа сделать грудь более пышной и упругой без операции
С возрастом грудь теряет свою привлекательность. Помимо естественных процессов, на это влияет беременность, резкое изменение веса, прием ряда медикаментов и стрессы.
Чтобы грудь всегда радовала тебя своим внешним видом, следуй несложным правилам.
Массаж
Первое, что поможет улучшить состояние груди – это массаж. Его с легкостью можно делать самостоятельно.
Возьми оливковое масло, разотри его в ладонях, затем нежными, но уверенными движениями начни втирать масло по часовой стрелке – 10 кругов. Затем сделай тоже самое против часовой стрелки.
Обрати внимание, что движения должны быть нежными, чтобы не растягивать кожу. Массаж нужно делать 3 раза в неделю.
Результат: грудь улучшит форму и станет более упругой.
Маски для груди
Еще одно правило в уходе за грудью – регулярные маски. При этом, ничего специально покупать не нужно.
Для этой цели идеально подойдут увлажняющие, омолаживающие и питательные маски для лица. А также ночные маски.
Возьми себе за правило – 2-3 раза в неделю накладывать маску на грудь, избегая зоны сосков.
Результат: улучшение состояния кожи.
Отвар из липы
Чтобы поддержать форму груди и упругость кожи по всему телу изнутри, раз в три месяца на протяжении 10 дней начинай свой день не с кофе, а с отвара липы.
Все дело в том, что в липе есть фитоэстрогены, которые делают кожу более упругой. И, в целом, очень благоприятно влияют на женский организм.
Результат: грудь немного увеличится.
Увлажнение
Кожа груди, как и кожа лица, нуждается в постоянном увлажнении. Поэтому утром и вечером используй увлажняющий крем.
Косметологи советуют для этой зоны применять тот же крем, что и для лица (главное, чтобы в нем не было подсушивающих, матирующих компонентов и кислот).
Результат: грудь улучшит форму и станет упругой.
Важно: для упругой груди необходимо регулярно тренировать грудные мышцы. Конечно, тренировками грудь не увеличить, но улучшить ее форму, а также состояние кожи – запросто.
Фото: Depositphotos
