Как быстро похудеть: упражнения Натали Портман - устрой фитнес дома

как быстро похудеть
Устрой фитнес дома с помощью упражнений от известной актрисы Натали Портман. Благодаря им у тебя появится правильная осанка. О лишнем весе можно будет забыть! Тренер Анита Луценко показала, как их выполнять.

Желание быстро похудеть вполне осуществимо, если делать упражнения регулярно. Это советует известный тренер Анита Луценко. Если учесть, что фитнес дома будет занимать всего 10 минут, то время для этого всегда можно будет найти.

В ТЕМУ: Платья на Новый год по знакам Зодиака: выбери новогодний наряд на удачу

Многие помнят фильм "Черный лебедь" и прекрасную работу Натали Портман в этой картине. Хотя ее создатели сомневались, что у актрисы получится роль балерины. Но результат ее ежедневных занятий превзошел ожидания.

/storage/shares/uploads/files/rexfeatures_4448579df.jpg

Аните Луценко, после просмотра фильма, стало интересно, какие же упражнения помогли Натали Портман так хорошо выглядеть. Она узнала о них и поделилась на телеканале СТБ в программе "Все буде добре".

Эти упражнения не только помогают быстро похудеть, но и сделать правильной осанку, а также — красивыми бедра и ягодицы. Попа становится подтянутой и упругой. Мечта многих женщин... и мужчин! :)

Поэтому смотри онлайн упражнения Натали Портман и занимайся фитнесом дома:

Источник видео на YouTube: Телеканал СТБ

Фото в тексте: RexFeatures/Fotodom

 

Предыдущий пост
инсульт инфаркт
Профилактика инсульта и инфаркта: 8 важных правил
Следующий пост
диета
Диета Камерон Диаз: как быстро похудеть,секреты питания звезды

Новости партнёров

Fresh

Ее история

Міла Нітіч: «Я вийшла з дикого бажання здаватися, а не бути»

Для MILA NITICH зараз починається новий етап – і сама співачка називає його переродженням, повним перезавантаженням і новою ерою.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.
Шоубиз

«МастерШеф. Профессионалы 5»: кто стал участником нового сезона – биографии и фото

Известные финалисты, опытные шефы и новые имена – узнай, кто на этот раз пришел на кухню «МастерШеф. Профессионалы 5», чтобы доказать, что именно он достоин победы.
Фитнес и здоровье

Как найти мотивацию для похудения и не сойти с дистанции

Настоящее похудение начинается не с запретов, а с честного разговора с собой.