Держи спину: девушка показала, как осанка полностью меняет фигуру

Девушка показала, как осанка полностью меняет фигуру
Если ты хочешь построить идеальное тело, тебе придется много пахать в зале. Однако если твоя цель ‑ просто красивое фото для соцсетей, то фитнес-блогер Маделен Жоржетта знает, как сбросить несколько лишних килограммов всего за секунду…

Правильная поза, удачная одежда, выгодный ракурс и особое освещение – это все, что нужно, чтобы выглядеть на фото заметно постройневшей. Австралийская модель Маделен Жоржетта выложила в своем Инстаграме селфи до и после мгновенной корректировки фигуры с помощью осанки.

/storage/shares/uploads/files/16906772_1206772409417892_8629953280492961792_n.jpg

В ТЕМУ: Как устроить себе правильный разгрузочный день?

Мне нравится смотреть на эти фото, потому как они напоминают мне, что у всех нас есть лучшие ракурсы, которыми мы делимся в соцсетях, – говорит Маделен. – Девушки, которых вы видите в Инстаграме, не ходят повсюду с одной согнутой ногой, с отведенным бедром и с постоянно напряженным прессом…

Впрочем, разница между двумя фото оказалась настолько большой, что многие подписчики Маделен заподозрили ее в использовании Фотошопа. Тогда девушке пришлось опубликовать видео с процессом трансформации в реальном времени:

В ТЕМУ: 8 способов похудеть без диет и спорта

Урок от Жоржетты простой: мы не должны каждую минуту выглядеть так, будто позируем для обложки глянцевого журнала. Когда это необходимо, нужно уметь эффектно показать свои лучшие стороны, а в остальное время следует отдавать предпочтение собственному комфорту.

/storage/shares/uploads/files/16230726_1344883565586017_6957640255499403264_n.jpg
/storage/shares/uploads/files/16230671_750463541783971_8137080610473639936_n.jpg

/storage/shares/uploads/files/16123378_1831212497095111_5347604097384054784_n.jpg

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

 
Предыдущий пост
8 способов похудеть без диет и упражнений
8 способов похудеть без диет и упражнений
Следующий пост
3 звездные диеты, с которыми ты точно похудеешь к лету
3 звездные диеты, с которыми ты точно похудеешь к лету

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.
Психология

Дыхательные практики: как правильно дышать, чтобы снизить стресс и обрести баланс

Дыхание – это внутренний якорь, который помогает замедлиться, вернуться к себе и почувствовать опору даже в самый загруженный день.