Держи спину: девушка показала, как осанка полностью меняет фигуру

Девушка показала, как осанка полностью меняет фигуру
Если ты хочешь построить идеальное тело, тебе придется много пахать в зале. Однако если твоя цель ‑ просто красивое фото для соцсетей, то фитнес-блогер Маделен Жоржетта знает, как сбросить несколько лишних килограммов всего за секунду…

Правильная поза, удачная одежда, выгодный ракурс и особое освещение – это все, что нужно, чтобы выглядеть на фото заметно постройневшей. Австралийская модель Маделен Жоржетта выложила в своем Инстаграме селфи до и после мгновенной корректировки фигуры с помощью осанки.

/storage/shares/uploads/files/16906772_1206772409417892_8629953280492961792_n.jpg

В ТЕМУ: Как устроить себе правильный разгрузочный день?

Мне нравится смотреть на эти фото, потому как они напоминают мне, что у всех нас есть лучшие ракурсы, которыми мы делимся в соцсетях, – говорит Маделен. – Девушки, которых вы видите в Инстаграме, не ходят повсюду с одной согнутой ногой, с отведенным бедром и с постоянно напряженным прессом…

Впрочем, разница между двумя фото оказалась настолько большой, что многие подписчики Маделен заподозрили ее в использовании Фотошопа. Тогда девушке пришлось опубликовать видео с процессом трансформации в реальном времени:

В ТЕМУ: 8 способов похудеть без диет и спорта

Урок от Жоржетты простой: мы не должны каждую минуту выглядеть так, будто позируем для обложки глянцевого журнала. Когда это необходимо, нужно уметь эффектно показать свои лучшие стороны, а в остальное время следует отдавать предпочтение собственному комфорту.

/storage/shares/uploads/files/16230726_1344883565586017_6957640255499403264_n.jpg
/storage/shares/uploads/files/16230671_750463541783971_8137080610473639936_n.jpg

/storage/shares/uploads/files/16123378_1831212497095111_5347604097384054784_n.jpg

Понравилась статья? Следи за другими нашими новостями в Facebook и ВКонтакте!

 
Предыдущий пост
8 способов похудеть без диет и упражнений
8 способов похудеть без диет и упражнений
Следующий пост
3 звездные диеты, с которыми ты точно похудеешь к лету
3 звездные диеты, с которыми ты точно похудеешь к лету

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.
Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.