Салат с виноградом и сыром фета от Илоны Гвоздевой

Салат с виноградом и сыром фета от Илоны Гвоздевой
Такой салат станет украшением любого стола.
Время приготовления
30
мин.
Тип кухни
Европейская
Калорийность
405
ккал
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

У многих людей виноград ассоциируется с вином, соком или компотом. Но опытные хозяйки знают, что с него можно приготовить не только напитки, но и десертные, и сытные блюда, и даже соусы.

В программе День.LIVE на телеканале LIVE Марина Аристова и ее гостья Илона Гвоздева приготовят оригинальный салат с виноградом. Илона Гвоздева – известная украинская танцовщица, хореограф, преподаватель хореографии в Национальном университете культуры и искусств.

В свободный от работы время Илона обожает проводить в кругу своих родных и любит готовить своим близким кулинарные сюрпризы.

Как приготовить салат с виноградом: пошаговый рецепт

  1. Разрежьте виноград на половинки, очистите от косточек.
  2. Нарежьте авокадо и фету большими кубиками.
  3. Подробите греческие орехи.
  4. Выложите руколу и все ингредиенты салата на тарелку для подачи.
  5. Полейте заправкой на выбор по вкусу.
  6. Для кислой заправки: смешайте сок лайма и лимона, цедру лайма и лимона, оливковое масло, соль та перец. Перемешайте.
  7. Для сладкой заправки: смешайте мед, горчицу, сок лимона, оливковое масло, соль и перец. Перемешайте.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Сырные булочки
Сырные булочки
Следующий пост
Крем-суп из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты с беконом и горгонзолой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.