Салат из арбуза и сыром фета

Статья эксперта

04.08.2020

Неотъемлемый атрибут всех летних пикников заслужил свой собственный праздник. Он отлично утоляет жажду и совсем не калориен.

Время приготовления

мин.

Тип кухни

Европейская

Калорийность

ккал

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Арбуз

¼ штуки.

Красный винный уксус

3 ст. л.

Оливковое масло

5 ст. л.

Сыр фета

400 г.

Свежеая мята

20 г.

Кедровые орешки

по вкусу.

Черный молотый перец

по вкусу.

Отправьте выбранное:

Он отлично утоляет жажду и совсем не калориен. Ягода является не только вкусной, но и очень полезной. Догадались, что речь об арбузе? 3 августа отмечается Всемирный День арбуза.

Юлия Панкова

Телеведущая, ведущая проекта «Ревизор»

Рекомендуем приготовить блюдо из этой огромной ягодки и отпраздновать. Рецептом салата делится ведущая программы «Ревизор» (Новый канал) Юлия Панкова.

Чем больше арбуз – тем он вкуснее. Но если он больше 20 кило, можно предположить, что в нем много нитратов. К сожалению, определить это по внешним признакам невозможно. Поэтому выбирайте хороший и большой арбуз, но не самый большой из всех (улыбается)

– говорит ведущая.

Как приготовить салат из арбуза:

Очисти арбуз от кожуры и семян. Нарежь на небольшие кубики. Порежь фету немного мельче, чем арбуз.
В миску выложи арбуз и фету, посыпь орехами и измельченными листьями мяты. Смешай уксус и оливковое масло. Полей салат. Сдобри солью и свежемолотым черным перцем.
Подавайте салат охлажденным.

Приятного аппетита!

Андрей Туренко

Автор

Мужчина существует для того, чтобы творить, действовать, раскрывая женскую любовь и опираясь на нее. Вместе с коллегами мы создаем мир, в котором ты всегда будешь чувствовать себя единственной и неповторимой. Надеюсь, тебе здесь будет комфортно и уютно!

Предыдущий пост

Карп с миндалем

Следующий пост

Крем-суп из цветной капусты с беконом и горгонзолой

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё