Телячьи отбивные на косточке

Телячьи отбивные на косточке
Такое блюдо будет замечательно смотреться как на праздничном столе, так и на будничном ужине, ведь готовится оно довольно легко и быстро.
Время приготовления
180
мин.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вкусно пахнущие ломтики телятины, запеченные в духовке и политые горячим соусом, который обогащает и подчеркивает вкус нежной телятины – отличный ужин!

В ТЕМУ: Отбивные из свинины с грибным соусом

Как приготовить телячьи отбивные на косточке: 

  1. Соедини масло, мед и уксус. Овощи помой и очисти, порежь пополам лук картофель. 
  2. Мясо помой, обсуши бумажными полотенцами, срежь пленки и жир, зачисти кость. Посоли, поперчи и посыпь кориандром. Сбрызни обильно маринадом (оставь 1-2 ст. л. для овощей). Убери на холод на 3-4 часа. 
  3. Обжарь на сковороде-гриль с обеих сторон по 5 минут. Переложи в форму для запекания. 
  4. Картофель, лук и морковь полей маринадом, перемешай. Выложи в форму к мясу, накрой фольгой. Запекай в духовке 20 минут в режиме конвекции при температуре 200. 
  5. Оставь еще на 10 минут, выключив духовку. Выложи на блюдо, сбрызни лимонным соком и укрась листьями салата. 

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
Куриные бедра с яблоками и горчицей
Куриные бедра с яблоками и горчицей
Следующий пост
Пикантный мусс из лосося
Пикантный мусс из лосося

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.