Салат с авокадо, огурцами и киви

авокадо киви
Оригинальный салат из авокадо с огурцами, киви и руколой разнообразит и дополнит любую трапезу.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество горчицы для заправки салата ты можешь корректировать по своему вкусу, а вместо руколы можно использовать шпинат или другие зеленые салаты.

Как приготовить салат с авокадо, огурцами и киви

  1. Авокадо и киви очисти и нарежь кубиками, сложив миску и добавь листья руколы. Затем нарежь также огурцы и добавь к остальным ингредиентам. Посоли и поперчи по вкусу, добавь горчицу и масло по вкусу, аккуратно перемешай.
Предыдущий пост
тофу огурцы
Салат с жареным сыром тофу и огурцами
Следующий пост
курица йогурт
Запеченные куриные ножки с йогуртом и горчицей

Новости партнёров

Fresh

Красота

Как восстановить поврежденные волосы после окрашивания: домашний уход и профессиональные методы

Окрашенные волосы могут быть сильными и блестящими – якщо ти почнеш з турботи про шкіру голови.
Психология

Поведенческие кризисы у детей: что является нормой, а когда стоит бить тревогу?

Когда ребенок ломает ложки и кричит «Я сама!» – это не катастрофа, а первый шаг к себе.
Фитнес и здоровье

Глина, которая лечит тишиной: как простой прикосновение помогает восстанавливать равновесие

Глина обладает способностью исцелять без слов – через прикосновение, тепло и ощущения, которые возвращают к себе.
Фитнес и здоровье

Как найти своего тренера по йоге – и не потерять желание заниматься

Тренер по йоге может либо открыть тебе дверь к телу – либо навсегда ее закрыть. Поэтому важно выбрать того, с кем действительно хочется возвращаться к себе.