Салат с жареным сыром тофу и огурцами

тофу огурцы
Жареный сыр тофу со свежими огурцами и зеленью – вкусный салат для любителей вегетарианской кухни.
Время подготовки
15
мин.
Время приготовления
10
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Азиатская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество соевого соуса и чеснока для маринада ты можешь корректировать, а также можно по вкусу добавить соус терияки. Помимо кунжута ты можешь дополнить рецепт различными специями по вкусу.

Как приготовить салат с жареным сыром тофу и огурцами

  1. Сыр тофу нарежь крупными кубиками и сложи в миску. Добавь соевый соус, сок лимона и измельченный чеснок, перемешай и оставь на 15 минут. Затем обжарь до румяной корочки на оливковом масле и дай немного остыть. Нарежь огурцы ломтиками, листья салата порви руками. Соедини все в подходящей емкости, посоли и поперчи по вкусу, выложи сверху жареный сыр, сбрызни оливковым маслом и дополни кунжутом.
Предыдущий пост
цукини фасоль
Запеченные цукини с рисом и фасолью
Следующий пост
авокадо киви
Салат с авокадо, огурцами и киви

Новости партнёров

Fresh

Ее история

Оля Цибульская: «Боль становится тише, когда я пою»

Перед великим концертом у Києві Оля Цибульська вперше так відверто говорить про втрати, любов, материнство під час війни і про те, чому іноді біль справді стає тихішим, коли співаєш.
Астрология

Таро-прогноз на март 2026 года: новые возможности, перемены и важные решения

Март 2026 может стать месяцем важных решений, неожиданных перемен и новых шансов – карты Таро уже показывают, кому судьба готовит поворотный момент.
Фитнес и здоровье

Омега-3 для школьников: как улучшить концентрацию и память ребенка с Perla Helsa

Учебная нагрузка у современных школьников растет с каждым годом. Большие объемы информации, необходимость быстро переключаться между предметами, подготовка к контрольным и тестам требует от ребенка устойчивого внимания и хорошей памяти.
Фитнес и здоровье

Лучшие витамины для сосудов: что выбрать женщине после 30

Твои сосуды – это тихая система, которая каждый день спасает тебя, но спасаешь ли ты их в ответ?