Салат из куриной грудки с маринованными оливками

оливки филе
Оригинальный салат из запеченного куриного филе с оливками и сыром – идея для легкой трапезы.
Время подготовки
60
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
75
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для рецепта этого салата маринованные оливки – их варианты ты можешь выбирать на свой вкус, а также можно заменить их вялеными томатами.

Как приготовить салат из куриной грудки с маринованными оливками

  1. Куриное филе очисти от пленок, натри солью и перцем по вкусу, смажь оливковым маслом, выложи в форму для запекания и добавь 50 мл воды. Отправь в разогретую до 180 градусов духовку и запекай до румяного цвета. Затем достань и дай полностью остыть.
  2. Спаржевую фасоль отвари 5-6 минут в подсоленной воде, дай остыть. Нарежь перец тонкой соломкой. Выложи на блюдо листья салата, сверху распредели нарезанное ломтиками филе, фасоль и болгарский перец. Выложи оливки и дополни листьями петрушки. Сбрызни оливковым маслом и присыпь пармезаном.
Предыдущий пост
капуста клюква
Салат из капусты с яблоком, морковью и клюквой
Следующий пост
икра кабачки
Икра из печеных кабачков

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Что нужно для тренировок дома: список инвентаря, советы и мотивация

Тренировки дома – это не про дисциплину, а про любовь к себе в своем ритме и пространстве.
Психология

Почему мы экономим на себе и чем это опасно для здоровья и счастья

Вы удивитесь, но привычка экономить на себе крадет не деньги, а здоровье, радость и чувство собственной ценности.
Lifestyle

Kind Hearts Run: забег ради спасения детских сердец ко Дню сердца

28 сентября в Бучанском городском парке состоится благотворительный забег Kind Hearts Run от фонда «Твоя опора», приуроченный ко Всемирному дню сердца.