Салат из капусты с яблоком, морковью и клюквой

капуста клюква
Вкусный салат из белой капусты с яблоком, корейской морковью и клюквой – отличное дополнение к обеду или ужину.
Время подготовки
30
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
45
мин.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Мы использовали для рецепта яблочный уксус, но можно заменить его соком лимона с добавлением щепотки сахара. Корейская морковь придает салату пикантный вкус и аромат, но можно заменить ее свежей морковью.

Как приготовить салат из капусты с яблоком и клюквой

  1. Нарежь капусту небольшими квадратами и сложи в миску. Добавь нарезанные тонкими ломтиками яблоки, отжатую от жидкости морковь и клюкву. Посоли и поперчи по вкусу, заправь яблочным уксусом и маслом, перемешай и дай салату настояться в холодильнике 30-40 минут.
Предыдущий пост
коктейль голубика
Молочный коктейль с голубикой
Следующий пост
оливки филе
Салат из куриной грудки с маринованными оливками

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.