Салат из помидоров с сухариками и оливками

помидоры сухари
Пикантный салат из помидоров с сухариками, оливками, луком и чесноком – вариация на тему популярного итальянского салата панцанелла.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Итальянская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот салат можно готовить сочетая абсолютно разные сорта помидоров – чем их больше, тем вкуснее получится блюдо. Вместо белого хлеба для сухариков ты можешь использовать любые другие виды.

Как приготовить салат из помидоров с сухариками и оливками

  1. Хлеб нарежь кусочками и обжарь до легкого румяного цвета на сухой сковороде. Подготовь помидоры – крупные нарежь дольками, мелкие просто пополам. Сложи в миску и добавь лимонный сок и соль с перцем по вкусу, аккуратно помешай руками, слегка придавливая. Нарежь кольцами лук, мелко нарежь чеснок. Добавь к помидорам оливки, лук с чесноком и сухарики, заправь оливковым маслом и перемешай.
Предыдущий пост
свинина картофель
Жареная свинина с картофелем и морковью
Следующий пост
клубника авокадо
Салат с клубникой, авокадо и киноа

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.