Салат с клубникой, авокадо и киноа

клубника авокадо
Оригинальный салат из клубники с авокадо, киноа и сыром – отличный вариант для легкого весеннего ужина.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
25
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Вместо кресс салата ты можешь использовать для рецепта любые другие виды салатов по своему вкусу, а вместо оливкового масла можно заправить салат растительным без запаха.

Как приготовить салат с клубникой, авокадо и киноа

  1. Киноа залей водой 1:1 и отвари в течение 15 минут, затем дай остыть. Нарежь клубнику ломтиками, сыр поломай кусочками, авокадо очисти и нарежь тонкими дольками, салат раздели на листья. Добавь все к киноа, аккуратно перемешай и полей оливковым маслом.
Предыдущий пост
помидоры сухари
Салат из помидоров с сухариками и оливками
Следующий пост
свекла помидоры
Салат из свеклы с помидорами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.