Салат с фасолью, авокадо и помидорами

фасоль авокадо
Оригинальный салат с фасолью, авокадо и помидорами – идея для вкусного легкого ужина.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

 Для рецепта мы использовали черную консервированную фасоль, но можно добавить любую другую, а также ты можешь приготовить салат с отварной фасолью. Вместо кинзы ты можешь добавить петрушку или руколу.

Как приготовить салат с фасолью, авокадо и помидорами

  1. Очисти авокадо и нарежь кусочками, сложи в миску и выдави сок лайма. Нарежь кусочками помидоры, лук нарежь полукольцами, кинзу мелко нарежь, добавь все к авокадо. Затем добавь фасоль, кукурузу и семечки, посоли и поперчи, заправь оливковым маслом и аккуратно перемешай.
Предыдущий пост
песто свекла
Песто из свеклы с грецкими орехами
Следующий пост
крем-суп картофель
Картофельный крем-суп с грибами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.