Салат с фасолью, авокадо и помидорами

фасоль авокадо
Оригинальный салат с фасолью, авокадо и помидорами – идея для вкусного легкого ужина.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

 Для рецепта мы использовали черную консервированную фасоль, но можно добавить любую другую, а также ты можешь приготовить салат с отварной фасолью. Вместо кинзы ты можешь добавить петрушку или руколу.

Как приготовить салат с фасолью, авокадо и помидорами

  1. Очисти авокадо и нарежь кусочками, сложи в миску и выдави сок лайма. Нарежь кусочками помидоры, лук нарежь полукольцами, кинзу мелко нарежь, добавь все к авокадо. Затем добавь фасоль, кукурузу и семечки, посоли и поперчи, заправь оливковым маслом и аккуратно перемешай.
Предыдущий пост
песто свекла
Песто из свеклы с грецкими орехами
Следующий пост
крем-суп картофель
Картофельный крем-суп с грибами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.