Куриные шашлычки в томате в духовке

куриные шашлыки
Куриные шашлычки, приготовленные в духовке – прекрасный вариант для домашнего обеда или ужина.
Время приготовления
90
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Количество лимонного сока и чеснока для маринада ты можешь корректировать, а томатный соус можно выбирать любой по своему вкусу. 

В ТЕМУ: Грибной суп-пюре с лисичками

Приготовление куриных шашлычков в томате в духовке:

  1. Очищенное от пленок филе нарежь крупными кусочками и сложи в миску. Добавь томатный соус, соевый соус, измельченный чеснок, оливковое масло, сок лимона и соль и перец по вкусу.
  2. Перемешай, накрой пленкой и убери на час в холодильник.
  3. Разогрей духовку до 120 градусов. нанижи курицу на смоченные водой шпажки и выложи шашлычки на застеленный пергаментом противень.
  4. Запекай 20-25 минут.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
брокколи салат
Салат из сырой брокколи с яблоком и йогуртом
Следующий пост
овсяные оладьи
Овсяные оладьи с изюмом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Плавание при беременности: можно ли, когда начинать и в чем польза

Вы удивитесь, но всего 30 минут в воде способны заменить полноценную тренировку и избавить от самых частых недугов беременных.
Lifestyle

Баскетбольні автомати та настільний футбол в укритті: якою стала відновлена школа у Чернігові?

Чернігівська загальноосвітня школа І-III ступенів №13, оновлена і модернізована, відкрила свої двері 800+ учням 1 вересня.
Психология

Что такое идентичность и как ее найти во время перемен

Если вы чувствуете, что потеряли себя – возможно, пришло время познакомиться с собой по-настоящему.
Фитнес и здоровье

Витамины для зубов и десен: какие нужны и как восполнить нехватку

Здоровье зубов начинается не с пасты, а с витаминов, которые питают нас изнутри – для уверенной, сияющей и по-настоящему женской улыбки.