Салат с курицей, авокадо и кукурузой

курица авокадо
Пикантный салат с курицей, авокадо, кукурузой и фасолью отлично подойдет для сытного ужина.
Время приготовления
35
мин.
Тип кухни
Мексиканская
Ингредиенты
0
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного салата подойдет любая консервированная фасоль в соку и любой томатный соус для подачи. Вместо кинзы ты можешь использовать петрушку.

В ТЕМУ: Салат с печеной тыквой, орехами и гранатом

Приготовление салата с курицей, авокадо и кукурузой:

  1. Куриное филе нарежь кусочками и отбей, натри солью и перцем, обваляй в муке и обжарь с двух сторон до уверенной румяной корочки, затем оставь остыть.
  2. Нарежь остывшую курицу квадратами, очищенный авокадо нарежь кусочками, лук нарежь полукольцами. Сложи все в миску и добавь кукурузу, фасоль и листики кинзы.
  3. Посоли и поперчи, заправь оливковым маслом и лимонным соком, перемешай.

Перед подачей дополни салат томатным соусом по вкусу.

Приятного аппетита!

Предыдущий пост
сельдь сметана
Сельдь в сметанном маринаде
Следующий пост
буженина индейка
Буженина из индейки

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.