Смузи из авокадо с огурцом и рукколой

смузи из авокадо
Зеленый освежающий смузи из авокадо с огурцом, рукколой и петрушкой – прекрасная идея для полезного завтрака.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вариант смузи получается не только оригинальным и вкусным, но и весьма питательным и полезным. Если коктейль получится густоват, можно немного разбавить его минеральной водой.

Как приготовить смузи из авокадо с огурцом и рукколой

  1. Авокадо и огурцы очисти и нарежь кусочками. Помести в блендер и добавь сок лайма, оливковое масло, петрушку и рукколу. Взбей до однородности и разлей по стаканам.
Предыдущий пост
нут с тыквой
Нут с тыквой, томатами и карри
Следующий пост
киноа овощи
Овощной салат с киноа

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«МастерШеф 13»: 12 выпуск от 27.04.2024 смотреть онлайн

В новом выпуске шоу «МастерШеф 13» судьи раскрыли свои фирменные секреты приготовления идеальных пасок, а участники – воспроизводили и дополняли их!
Астрология

Таро гороскоп на май 2024 года: что ждет вашего знака Зодиака

Что ожидает в финансах, в любовной сфере одинокой и людей, находящихся в отношениях и совет карт, на май 2024 года для каждого знака Зодиака.
Психология

Путь к самодостаточности: формирование самоуважения и границ у девочек

Как научить девочек уважать себя и строить собственные границы?
Психология

Как ЯСНОСТЬ помогает сохранить равновесие в хаотическом мире

Сегодня, когда наш мир трансформируется в хаосе, важнейшим преимуществом для каждого становится возможность сохранять Ясность.