Смузи из яблок со шпинатом

смузи яблоки
Смузи из яблок со шпинатом – вкусный и очень полезный коктейль для начала продуктивного дня.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого варианта смузи лучше всего подойдут зеленые яблоки, вместо лайма также можно использовать лимон, а количество меда ты можешь корректировать.

Как приготовить смузи из яблок со шпинатом

  1. Яблоки нарежь кусочками, шпинат разбери на листья. Помести в блендер яблоки и шпинат, добавь мед и сок лимона. Взбивай на высокой скорости до однородности, при необходимости можно разбавить смузи минеральной водой.
Предыдущий пост
сэндвичи со свеклой
Сэндвичи со свекольным салатом и фетой
Следующий пост
гуакамоле петрушка
Гуакамоле с петрушкой и орехами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему возникает апатия у женщин и как вернуть энергию жизни

Если вы давно ничего не чувствуете и не знаете, почему – возможно, это не просто усталость, а апатия, которая требует вашего внимания.
Фитнес и здоровье

Питание после 40 лет: что меняется в организме женщины и что есть для здоровья

После 40 лет питание должно стать вашим союзником в сохранении молодости, силы и женского здоровья.
Красота

Как восстановить волосы после лета: секреты, проверенные временем

Твой план реанимации волос после жаркого сезона.
Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?