Смузи из грейпфрута с бананами

смузи грейпфрут
Освежающий смузи из грейпфрута с бананами – вкусный и полезный напиток для всей семьи.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Минеральную воду для приготовления смузи ты можешь заменить любым фруктовым соком, а также можно добавить ягоды клубники или малины.

Как приготовить смузи из грейпфрута с бананом

  1. Бананы очисти и нарежь кусочками. Грейпфрут очисти от кожуры и перегородок. Сложи все в блендер, добавь воду и взбей до однородности. Готовый смузи разлей по стаканам для подачи.
Предыдущий пост
картофельные котлеты
Картофельные котлеты с кинзой и карри
Следующий пост
йогурт с апельсином
Десерт из йогурта с апельсином и мюсли

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.