Салат с авокадо и шпинатом

авокадо со шпинатом
Оригинальный салат с авокадо, шпинатом и кедровыми орешками – отличное дополнение к любой трапезе.
Время подготовки
10
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
15
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный и необычный салат можно подать в качестве дополнения к мясу или рыбе, а также и в качестве самостоятельного вегетарианского блюда.

Как приготовить салат с авокадо и шпинатом

  1. Цуккини нарежь тонкими ломтиками и выложи на блюдо для подачи. Шпинат раздели на листья, рукколу порви руками, укроп мелко нарежь, соедини зелень в миске. Авокадо очисти и нарежь кусочками, добавь к зелени. Посоли и поперчи, заправь лимонным соком и оливковым маслом, добавь орешки и перемешай. Выложи салат на ломтики цуккини и дополни тонко нарезанным пармезаном.
Предыдущий пост
салат из шпината с ананасом
Салат из шпината с ананасом
Следующий пост
персик смузи
Смузи из персиков с бананом

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Почему боль в горле не проходит: все, что нужно знать о фарингомикозе

Ты можешь годами лечить «просто горло» – и даже не подозревать, что имеешь дело с грибком.
Lifestyle

«Кохання без меж»: 14 лютого Палац спорту стане найбільшим побаченням країни

14 лютого 2026 року у київському Палаці спорту відбудеться подія, що переосмислює формат святкування Дня закоханих.
Фитнес и здоровье

Калланетика после 30, 40, 50: кому подходит и какие результаты дает

Кажется, это просто растяжка – пока не почувствуешь, как тихо, но настойчиво калланетика перестраивает твое тело изнутри.
Ее история

«Я не верила, что это может стать бизнесом, но люди поверили в меня» – история Ольги из Харьковщины

Ольга Бакутяк начала производство чая, сушеных фруктов и ягод во время полномасштабной войны, а сейчас продолжает развивать свой бизнес. О ее пути к успеху читайте в нашем интервью в рамках проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», реализуемого при поддержке Sense Bank.