Смузи из персиков с бананом

11.10.2018

Нежный смузи из персиков с бананом – вкусный и полезный напиток для детей и взрослых.

Время подготовки

мин.

Время приготовления

мин.

Общее время

мин.

Тип кухни

Европейская

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

3 персика 1 банан 1 ч. л. меда 100 мл минеральной воды

Отправьте выбранное:

Количество минеральной воды и меда для смузи ты можешь корректировать, а для любителей густых смузи воду можно вообще не добавлять.

Как приготовить смузи из персика с бананом

Из персиков удали косточки и нарежь мякоть кусочками, банана очисти и тоже нарежь кусочками. Сложи фрукты в блендер и добавь мед и воду, взбивай все до однородной массы, затем разлей по стаканам для подачи.

Предыдущий пост

Салат с авокадо и шпинатом

Следующий пост

Роллы из баклажанов с грибами и сыром

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Как быстро протрезветь в домашних условиях: что реально работает, а что – миф

Ты можешь почувствовать себя трезвой уже через час, но это не значит, что алкоголь исчез из крови.

Психология

Первый секс: как подготовиться, будет ли больно и что важно знать

Ты думаешь, что знаешь, как это будет – но первый секс почти всегда отличается от ожиданий.

Фитнес и здоровье

Почему возникает цистит: после секса, стресса или холода – как лечить и предотвратить

Цистит редко появляется «просто так» – за ним почти всегда стоит триггер, который ты можешь научиться распознавать и контролировать.

Психология

Украинское образование + международный диплом: оптимальный вариант для современных школьников

Сегодня ребенок может одновременно учиться по двум образовательным системам — и это не перегрузка, а стратегическое преимущество, которое выбирают дальновидные родители.

Хочу ещё