Смузи из огурца с йогуртом, яблоком и мятой
Легкий и освежающий смузи из огурца с кефиром и мятой – прекрасный вариант для начала нового дня.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!
Для приготовления этого варианта смузи используй крепкие, спелые огурцы и зеленое кисло-сладкое яблоко. Йогурт лучше всего добавлять средней густоты, а также можно заменить его кефиром.
Как приготовить смузи из огурца с йогуртом, яблоком и мятой
- Огурцы и яблоко нарежь кусочками и сложи в блендер. Добавь петрушку, мяту, соль и лимонный сок, взбей до однородности. Затем влей йогурт, снова взбей и разлей по стаканам для подачи.
