Куриные ножки с красным апельсином

куриные ножки с апельсином
Запеченные куриные ножки с красным апельсином – вкусное и оригинальное блюдо для романтического ужина.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
40
мин.
Общее время
60
мин.
Тип кухни
Средиземноморская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта мы использовали куриные ножки, но также можно приготовить и бедра. Количество апельсина ты можешь увеличить по вкусу, а вместо розмарина также можно дополнить блюдо тимьяном.

Как приготовить куриные ножки с красным апельсином

  1. В небольшой форме для запекания смешай мед, соевый соус, растительное масло, давленный чеснок, паприку и соль и перец по вкусу. Выложи в маринад ножки, перемешай и оставь на 20 минут. Включи духовку на 180 градусов.
  2. Нарежь апельсин кружочками и равномерно распредели в форме с курицей. Отправь в духовку и запекай до уверенной румяной корочки. В конце добавь веточку розмарина и дай блюду еще 5 минут настояться.
Предыдущий пост
сливовый соус
Яблочно-сливовый соус с имбирем
Следующий пост
вяленые сливы
Вяленые сливы: простой рецепт

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.