Куриные ножки с красным апельсином

куриные ножки с апельсином
Запеченные куриные ножки с красным апельсином – вкусное и оригинальное блюдо для романтического ужина.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
40
мин.
Общее время
60
мин.
Тип кухни
Средиземноморская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для этого рецепта мы использовали куриные ножки, но также можно приготовить и бедра. Количество апельсина ты можешь увеличить по вкусу, а вместо розмарина также можно дополнить блюдо тимьяном.

Как приготовить куриные ножки с красным апельсином

  1. В небольшой форме для запекания смешай мед, соевый соус, растительное масло, давленный чеснок, паприку и соль и перец по вкусу. Выложи в маринад ножки, перемешай и оставь на 20 минут. Включи духовку на 180 градусов.
  2. Нарежь апельсин кружочками и равномерно распредели в форме с курицей. Отправь в духовку и запекай до уверенной румяной корочки. В конце добавь веточку розмарина и дай блюду еще 5 минут настояться.
Предыдущий пост
сливовый соус
Яблочно-сливовый соус с имбирем
Следующий пост
вяленые сливы
Вяленые сливы: простой рецепт

Новости партнёров

Fresh

Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.
Фитнес и здоровье

Витамин D: симптомы дефицита, норма и когда сдавать анализ

Вы можете годами списывать усталость, слабость и плохое настроение на стресс, даже не подозревая, что иногда за этими симптомами может скрываться дефицит витамина D.