Жареная курица с луком и болгарским перцем

курица с перцем
Ароматная жареная курица с болгарским перцем – прекрасное решение для вкусного семейного обеда.
Время подготовки
20
мин.
Время приготовления
25
мин.
Общее время
45
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого простого и вкусного блюда выбирай плотные и мясистые болгарские перцы разного цвета. Количество чеснока ты можешь корректировать по своему вкусу, а также можно дополнить рецепт различными специями и приправами.

Как приготовить жареную курицу с болгарским перцем

  1. Куриное филе нарежь кусочками и сложи в миску, добавь соевый соус, мед и давленный чеснок, перемешай и оставь на 20 минут. Болгарский перец нарежь кусочками, лук нарежь дольками, зелень поруби.
  2. На сковороде с растительным маслом обжарь курицу до золотистого цвета, выложи на тарелку. Затем на сильном огне обжарь до легкой румяной корочки перец и лук, убавь огонь и добавь курицу. Посоли и поперчи по вкусу, готовь еще 1-2 минуты. Затем сними с огня и добавь подготовленную зелень.
Предыдущий пост
смузи из голубики со смородиной
Смузи из голубики с красной смородиной
Следующий пост
капуста с грушей
Салат из капусты с грушей и йогуртом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.