Салат из капусты с грушей и йогуртом

капуста с грушей
Легкий и оригинальный салат из капусты с грушей и йогуртовой заправкой – отличное решение для завтрака.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта этого салата можно использовать как обычную, так и молодую капусту. Количество орехов ты можешь корректировать, а для заправки помимо йогурта подойдет нежирная сметана.

Как приготовить салат из капусты с грушей и йогуртом

  1. Нашинкуй капусту и сложи в подходящую емкость. Грушу нарежь кусочками, морковь натри на крупной терке, орехи измельчи. Добавь все к капусте, заправь йогуртом и горчицей, тщательно перемешай.
Предыдущий пост
курица с перцем
Жареная курица с луком и болгарским перцем
Следующий пост
свинина с имбирем и вином
Тушеная свинина с имбирем и белым вином

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Что нужно знать о язве желудка: от первых признаков до полного восстановления

Язва желудка часто говорит шепотом – важно услышать ее вовремя, пока она не начала кричать.
Красота

Можно ли мыть волосы каждый день – и когда это не вредит

Возможно, причина того, что волосы быстро жирнеют или тускнеют – не в шампуне, а в привычке, которую ты не ставила под сомнение годами.
Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.