Салат из капусты с грушей и йогуртом

капуста с грушей
Легкий и оригинальный салат из капусты с грушей и йогуртовой заправкой – отличное решение для завтрака.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта этого салата можно использовать как обычную, так и молодую капусту. Количество орехов ты можешь корректировать, а для заправки помимо йогурта подойдет нежирная сметана.

Как приготовить салат из капусты с грушей и йогуртом

  1. Нашинкуй капусту и сложи в подходящую емкость. Грушу нарежь кусочками, морковь натри на крупной терке, орехи измельчи. Добавь все к капусте, заправь йогуртом и горчицей, тщательно перемешай.
Предыдущий пост
курица с перцем
Жареная курица с луком и болгарским перцем
Следующий пост
свинина с имбирем и вином
Тушеная свинина с имбирем и белым вином

Новости партнёров

Fresh

Красота

Буккальный массаж лица: что это такое, как работает и действительно ли омолаживает

Он обещает подтянуть лицо без уколов – но действительно ли буккальный массаж работает глубже, чем кажется?
Фитнес и здоровье

Аллергия на березу: как не перепутать с простудой и как себе помочь

Ты можешь думать, что это обычная простуда – но если симптомы возвращаются каждую весну, причина может быть совсем неочевидной.
Foodstyle

Как вкусно сварить гречку: секреты идеальной текстуры и 5 простых рецептов

Ты можешь варить гречку годами – но одна небольшая ошибка в пропорциях или процессе легко превращает ее из идеальной в липкую и совершенно безвкусную.
Астрология

Таро-прогноз на май 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Май станет месяцем решений, которые тихо изменят твой путь – вопрос лишь в том, решишься ли ты их принять.