Смузи из голубики с красной смородиной

смузи из голубики со смородиной
Оригинальный освежающий смузи из голубики с красной смородиной и апельсином – отличный напиток для начала дня.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
5
мин.
Общее время
10
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для рецепта этого смузи ты можешь использовать как свежие, так и замороженные ягоды. Количество меда ты можешь корректировать по своему вкусу, а вместо голубики также можно использовать черную смородину.

Как приготовить смузи из голубики с красной смородиной

  1. Голубику и красную смородину помести в блендер и взбей до однородности, затем влей апельсиновый сок и мед, снова взбей и разлей смузи по стаканам для подачи, по желанию дополнив листиками мяты.
Предыдущий пост
клубничный джем
Клубничный джем: простой рецепт
Следующий пост
курица с перцем
Жареная курица с луком и болгарским перцем

Новости партнёров

Fresh

Астрология

Как имя влияет на судьбу: магическое и энергетическое влияние имени

В каждом имени скрыта программа жизни – нужно лишь уметь ее считывать.
Шоубиз

«Wicked: Чародійка. Частина 2»: у Києві відбулася прем’єра фіналу стрічки

Фінал «Чародійки» відкриває темний бік магії та силу вибору – і залишає після себе відчуття, що справжнє чаклунство тільки починається.
Фитнес и здоровье

Витамины для сосудов и сердца: правда об Омега‑3, магнии, Q10

Что если усталость, тревожность и перебои в сердце вызывает не стресс, а нехватка простых витаминов?
Шоубиз

Ариана Гранде: как сформировался путь поп-иконы

Звезда мирового масштаба, начинавшая с детских шоу, сегодня диктует тренды в музыке, моде и кино – и это лишь начало истории Арианы Гранде.