Запеченные куриные бедра с овощами

25.04.2018

Запеченные куриные бедра с картофелем и овощами – простое, но вкусное и ароматное блюдо для всей семьи.

Для этого рецепта мы использовали куриные бедра, но также ты можешь приготовить и ножки. Помимо соли и перца можно дополнять блюдо любыми специями и приправами по вкусу, а кроме розмарина также подойдет любая другая зелень.

Как приготовить запеченные куриные бедра с овощами

Куриные бедра натри солью и перцем по вкусу. На большом огне разогрей сковороду с растительным маслом и быстро обжарь бедра до румяной корочки с двух сторон, затем выложи в тарелку. Картофель нарежь дольками, морковь нарежь кружочками. Разогрей духовку до 180 градусов.
Лук нарежь полукольцами и выложи на дно большой формы для запекания, смазанной растительным маслом. Затем распредели сверху куриные бедра, картофель и морковь. Влей бульон и полей соевым соусом, посолив и поперчив по вкусу. Запекай 30 минут, затем добавь горошек и запекай до полной готовности картофеля. Готовое блюдо дополни листиками розмарина.

Предыдущий пост

Смузи с авокадо и бананом

Следующий пост

Курица в сливочном соусе

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё