Смузи с авокадо и бананом

25.04.2018

Нежный смузи из авокадо с бананом – отличный вариант питательного завтрака для начала продуктивного дня.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

2 авокадо 1 крупный банан 100 мл молока 1-2 ч. л. меда овсяные хлопья

Отправьте выбранное:

Для приготовления смузи лучше всего подойдут очень спелые, а возможно даже немного перезревшие плоды. Количество меда ты можешь корректировать по своему вкусу или не добавлять вовсе.

Как приготовить смузи из авокадо с бананом

Авокадо очисти и удали косточки, мякоть нарежь кусочками. Банан также нарежь кусочками. Сложи все в блендер и измельчи на высокой скорости, затем добавь молоко и мед и снова взбей до однородности. Готовый смузи разлей по стаканам и дополни овсяными хлопьями.

Предыдущий пост

Куриное филе гриль в меду

Следующий пост

Запеченные куриные бедра с овощами

Новости партнёров

Fresh

Статья эксперта

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?

Статья эксперта

Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.

Статья эксперта

Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.

Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.

Хочу ещё