Кальмары в томатном соусе

кальмары в томате
Тушеные в томатном соусе кальмары – вкусное домашнее блюдо для любителей морепродуктов.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Это вкусное блюдо в итальянском стиле готовится просто и быстро, а количество чеснока, специй и оливок ты можешь корректировать по своему вкусу. В качестве гарнира идеально подойдут любые виды пасты.

Как приготовить кальмары в томатном соусе

  1. Очищенные от пластинок и шкурки кальмары нарежь кольцами. Лук и чеснок мелко нарежь. Помидоры измельчи при помощи блендера. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь лук до золотистого цвета, затем добавь чеснок и обжарь до аромата.
  2. Выложи в сковороду кальмары и обжаривай 5 минут. Затем влей массу из помидоров и добавь травы, туши на медленном огне 5 минут. В конце добавь лимонный сок, оливки и соль и перец по вкусу, выключи огонь и сними с огня. Готовое блюдо дополни свежим базиликом.
Предыдущий пост
оладьи с ягодами
Оладьи на кефире с голубикой
Следующий пост
запеканка с беконом и яйцами
Запеканка из овощей с беконом и яиц

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.