Курица в меду с болгарским перцем

курица с перцем
Нежное куриное мясо, жареное в медовом маринаде с болгарским перцем – отличный вариант для вкусного ужина.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого варианта курицы с медом, лучше всего использовать жидкий свежий мед. Вместо оливкового масла также подойдет рафинированное растительное, а помимо соли и молотого перца ты можешь дополнить блюдо сухими травами и специями по своему вкусу.

Как приготовить курицу с болгарским перцем

  1. Куриное филе очисти от пленок и нарежь кусочками, сложи в миску и добавь мед и соль и перец по вкусу, перемешай. Болгарский перец нарежь кусочками. Разогрей сковороду с оливковым маслом и обжарь чеснок до сильного аромата, затем чеснок удали.
  2. В ароматизированном чесночном масле обжарь на сильном огне курицу, до румяного цвета. Затем выложи в тарелку и обжарь перец также до румяных боков. Верни курицу в сковороду, посоли и поперчи по вкусу и прогрей помешивая минуту.
Предыдущий пост
морковный хумус
Морковный хумус
Следующий пост
тыква с гранатом
Салат из жареной тыквы с гранатом и пармезаном

Новости партнёров

Fresh

Психология

Мужчины никогда не скажут этого вслух: 5 тайн мужской психики, которые открывают глаза женщинам

Женщины часто говорят: "Я не понимаю мужчин". Но правда в том, — говорит психологиня с многолетним опытом Екатерина Птичка, — что мужчины действительно проще, чем кажется. Дело в том, что с детства их учат скрывать правду о себе.
Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.