Банановый смузи с клюквой: вкусно и полезно

банановый смузи с клюквой
Нежный смузи из бананов с клюквой и молоком – прекрасный вариант для легкого, но питательного завтрака.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления смузи лучше всего подойдут максимально спелые и даже слегка перезревшие бананы, вместо молока ты можешь использовать натуральный йогурт, а количество меда можно корректировать.

Как приготовить смузи из бананов с клюквой

  1. Бананы очисти от кожуры и нарежь произвольными кусочками и сложи в блендер. Добавь клюкву и мед, взбей до однородности. Влей молоко, снова взбей и разлей смузи по стаканам.
Предыдущий пост
шпинатный соус
Сметанный соус со шпинатом, чесноком и орехами
Следующий пост
котлеты с гречкой
Мясные котлеты с гречкой и морковью: оригинальный рецепт

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

«Бріджит Джонс: Закохана у хлопця»: у Києві відбувся допрем’єрний показ романтичної комедії

12 лютого, напередодні Дня всіх закоханих, у столичному кінотеатрі Оскар (ТРЦ Gulliver) пройшов ексклюзивний допрем’єрний показ нової глави історії легендарної Бріджит Джонс – «Бріджит Джонс: Закохана у хлопця».
Фитнес и здоровье

Диета Стол №4: меню, показания и рецепты для восстановления здоровья кишечника

Что такое диета Стол №4 и как она помогает при заболеваниях ЖКТ?