Сметанный соус со шпинатом, чесноком и орехами

шпинатный соус
Пикантный соус из сметаны со шпинатом, грецкими орехами и чесноком очень универсален – он подойдет и к мясу, и к овощам, и к различным салатам.
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот простой, но вкусный пикантный соус готовится из простых и доступных продуктов и сочетается со множеством разнообразных блюд и продуктов. Количество и соотношение ингредиентов ты можешь корректировать по своему вкусу, создавая свой неповторимый вариант соуса.

Как приготовить сметанный соус со шпинатом, чесноком и орехами

  1. Шпинат вымой, обсуши бумажным полотенцем и раздели на листья. Сложи в блендер, добавь чеснок и грецкие орехи, измельчи до однородности. Посоли и поперчи по вкусу, добавь лимонный сок и сметану, снова взбей на высокой скорости. Готовый соус можно хранить в холодильнике два дня.
Предыдущий пост
салат с курицей и мятой
Салат с курицей и пекинской капустой во вьетнамском стиле
Следующий пост
банановый смузи с клюквой
Банановый смузи с клюквой: вкусно и полезно

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Синусит: когда насморк – это не просто насморк

Синусит – это не просто насморк, а сигнал организма, что пора остановиться, прислушаться к себе и дать телу заботу.
Фитнес и здоровье

Можно ли заниматься спортом перед беременностью: что важно знать

Умеренные физические нагрузки до беременности помогают телу настроиться на зачатие и пройти этот путь с силой, легкостью и любовью к себе.
Психология

Тест: Какой у вас тип адаптации к войне – и что помогает вам жить

Узнайте, как именно ваша психика адаптируется к войне – и что может стать для вас источником силы прямо сейчас.
Психология

Война, усталость и самокритика: как не потерять себя, когда ничего не успеваешь

Ваша ценность – не в том, сколько вы успеваете, а в том, что вы держитесь, даже когда больше не можете.