Салат с курицей, свеклой и фасолью

салат с курицей и свеклой
Простой и вкусный салат с отварной курицей, свеклой, фасолью и пекинской капустой подойдет и для обычной трапезы, и для праздничного стола.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого салата мы использовали белую консервированную фасоль, но красная тоже прекрасно подойдет. Количество чеснока ты можешь корректировать по своему вкусу, а свеклу ты можешь использовать уже готовую, которую можно купить во многих супермаркетах.

Как приготовить салат с курицей, свеклой и фасолью

  1. Куриное филе очисти от пленок и сложи в небольшую кастрюлю. Залей водой и добавь лавровый лист и душистый перец, доведи до кипения и вари 20-25 минут. Затем выложи в тарелку и дай полностью остыть. Свеклу нарежь кубиками, пекинскую капусту нарежь кусочками.
  2. Выложи в подходящую емкость свеклу и капусту, добавь фасоль без жидкости, нарезанное кубиками филе и пропущенный через пресс чеснок. Посоли и поперчи салат по вкусу, заправь оливковым маслом и перемешай.
Предыдущий пост
салат с лососем и свеклой
Слоеный салат с консервированным лососем и свеклой
Следующий пост
куриные рулеты с вялеными томатами
Рулеты из курицы с вялеными томатами

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.