Салат с куриной грудкой и яблоком

01.12.2017

Простой, но вкусный салат с жареной куриной грудкой и яблоком – отличная идея для легкого и полезного ужина.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

300 г куриного филе 2 яблока пучок рукколы 50 г грецких орехов соль и перец по вкусу 3 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. апельсинового сока бальзамический уксус

Отправьте выбранное:

Для приготовления этого вкусного салата выбирай крепкие крупные яблоки кисло-сладких сортов. А помимо соли и перца, ты можешь использовать для приготовления куриной грудки различные специи и приправы по своему вкусу.

Как приготовить салат с куриной грудкой и яблоками

Куриное филе очисти от пленок, натри солью и перцем по вкусу и обжарь на оливковом масле до готовности, затем дай немного остыть и нарежь ломтиками. Смешай оливковое масло с апельсиновым соком. Выложи на блюдо для подачи листья рукколы.
Нарежь яблоки тонкими ломтиками, удалив сердцевины, и выложи на рукколу. Равномерно полей заправкой, выложи сверху ломтики курицы и посыпь измельченными грецкими орехами. Сбрызни салат бальзамическим уксусом и подавай к столу.

Предыдущий пост

Салат с авокадо, брокколи и яйцом: просто и вкусно

Следующий пост

Салат из пекинской капусты с горошком и огурцами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.