Салат из сырой свеклы с овощами

салат из сырой свеклы с овощами
Оригинальный и простой в приготовлении салат из сырой свеклы с овощами – отличное дополнение к различным мясным и рыбным блюдам.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный салат готовится просто и быстро, благодаря тому, что свеклу ненужно предварительно варить или запекать. Количество чеснока и перца чили ты можешь корректировать по своему вкусу.

Как приготовить салат из сырой свеклы с овощами

  1. Свеклу и морковь очисти и нарежь соломкой, огурцы также нарежь соломкой, перец чили нарежь колечками. Выложи овощи в миску и добавь пропущенный через пресс чеснок, посоли по вкусу и перемешай.
  2. Смешай оливковое масло с медом, апельсиновым и лимонным соком. Выложи на блюдо листья рукколы, сверху выложи салат, полей подготовленной заправкой и подавай к столу.
Предыдущий пост
котлеты с моцареллой
Куриные котлеты с моцареллой: вкусно и просто
Следующий пост
сэндвичи с сыром и авокадо
Сэндвичи с сыром и авокадо: идея для завтрака

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Аллергия на витамин С: правда или миф, и как защитить себя

Аллергия на витамин С – редкость, но именно она может скрываться за сыпью, зудом и усталостью, которые вы не могли объяснить.
Фитнес и здоровье

Что нужно для тренировок дома: список инвентаря, советы и мотивация

Тренировки дома – это не про дисциплину, а про любовь к себе в своем ритме и пространстве.
Психология

Почему мы экономим на себе и чем это опасно для здоровья и счастья

Вы удивитесь, но привычка экономить на себе крадет не деньги, а здоровье, радость и чувство собственной ценности.