Салат из сырой свеклы с овощами

салат из сырой свеклы с овощами
Оригинальный и простой в приготовлении салат из сырой свеклы с овощами – отличное дополнение к различным мясным и рыбным блюдам.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот вкусный салат готовится просто и быстро, благодаря тому, что свеклу ненужно предварительно варить или запекать. Количество чеснока и перца чили ты можешь корректировать по своему вкусу.

Как приготовить салат из сырой свеклы с овощами

  1. Свеклу и морковь очисти и нарежь соломкой, огурцы также нарежь соломкой, перец чили нарежь колечками. Выложи овощи в миску и добавь пропущенный через пресс чеснок, посоли по вкусу и перемешай.
  2. Смешай оливковое масло с медом, апельсиновым и лимонным соком. Выложи на блюдо листья рукколы, сверху выложи салат, полей подготовленной заправкой и подавай к столу.
Предыдущий пост
котлеты с моцареллой
Куриные котлеты с моцареллой: вкусно и просто
Следующий пост
сэндвичи с сыром и авокадо
Сэндвичи с сыром и авокадо: идея для завтрака

Новости партнёров

Fresh

Психология

Стадии влюбленности мужчин: как они влюбляются и что чувствуют

Мужчины редко говорят о своих чувствах, но проходят четкие стадии влюбленности. Зная их, вы сможете лучше понимать его поведение и предугадывать следующий шаг.
Фитнес и здоровье

Как убрать щеки в домашних условиях: эффективные упражнения и советы

Упругие скулы и минус щеки – все это возможно с простыми ежедневными упражнениями и заботой о себе, даже не выходя из дома.
Фитнес и здоровье

Чи справді pH води має значення? Вся правда про «лужну» воду, маркетинг і здоров’я

Вода з pH 9+ – джерело енергії, краси та довголіття? Чи, можливо, лише гучний маркетинговий трюк? Розбираємось разом з головним технологом ТОВ «ВК «АВАЛОН ГРУП», що таке pH води насправді і як він впливає на організм.