Сэндвичи с сыром и авокадо: идея для завтрака

сэндвичи с сыром и авокадо
Сытные и питательные сэндвичи с авокадо, сыром и шпинатом – простая и вкусная идея для полезного завтрака.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этих вкусных питательных сэндвичей подойдет любой сливочный сыр типа филадельфия, и любой твердый сыр. Плоды авокадо выбирай спелые, но плотные. А вместо шпината можно использовать рукколу или базилик.

Как приготовить сэндвичи с сыром и авокадо

  1. Разогрей смазанную оливковым маслом сковороду и обжарь ломтики хлеба до легкой румяной корочки, затем дай остыть. Авокадо очисти, удали косточку и нарежь мякоть ломтиками.
  2. Намажь ломтики хлеба сливочным сыром, выложи листья шпината, затем ломтики сыра и авокадо. Готовые сэндвичи присыпь сухими травами по вкусу.
Предыдущий пост
салат из сырой свеклы с овощами
Салат из сырой свеклы с овощами
Следующий пост
ризотто со свеклой
Ризотто со свеклой: оригинальный рецепт

Новости партнёров

Fresh

Красота

Можно ли мыть волосы каждый день – и когда это не вредит

Возможно, причина того, что волосы быстро жирнеют или тускнеют – не в шампуне, а в привычке, которую ты не ставила под сомнение годами.
Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.
Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.
Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.