Сэндвичи с сыром и авокадо: идея для завтрака

сэндвичи с сыром и авокадо
Сытные и питательные сэндвичи с авокадо, сыром и шпинатом – простая и вкусная идея для полезного завтрака.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этих вкусных питательных сэндвичей подойдет любой сливочный сыр типа филадельфия, и любой твердый сыр. Плоды авокадо выбирай спелые, но плотные. А вместо шпината можно использовать рукколу или базилик.

Как приготовить сэндвичи с сыром и авокадо

  1. Разогрей смазанную оливковым маслом сковороду и обжарь ломтики хлеба до легкой румяной корочки, затем дай остыть. Авокадо очисти, удали косточку и нарежь мякоть ломтиками.
  2. Намажь ломтики хлеба сливочным сыром, выложи листья шпината, затем ломтики сыра и авокадо. Готовые сэндвичи присыпь сухими травами по вкусу.
Предыдущий пост
салат из сырой свеклы с овощами
Салат из сырой свеклы с овощами
Следующий пост
ризотто со свеклой
Ризотто со свеклой: оригинальный рецепт

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

7 симптомов гормонального дисбаланса у женщин, которые часто путают со стрессом

Если вы списываете усталость, тревожность или проблемы с кожей на стресс, возможно, организм уже давно пытается рассказать вам совсем другую историю.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фитнес и здоровье

Какая поза для сна лучше: как спать, чтобы избежать морщин, отеков и боли в шее

Твоя любимая поза для сна может каждый день добавлять новые морщины, провоцировать отеки и даже вызывать боль в шее – и ты можешь не замечать этого годами.
Психология

Психолог, психотерапевт или психиатр: в чем разница и к кому обращаться

Большинство людей откладывают обращение за помощью лишь потому, что не знают, к кому идти, – хотя именно правильный выбор специалиста может стать первым шагом к выздоровлению.