Панцанелла: классический итальянский салат из овощей с сухариками

итальянский салат
Классический итальянский салат панцанелла из свежих овощей с сухариками – простое и вкусное дополнение к любому обеду или ужину.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого простого и вкусного салата можно использовать либо зачерствевший хлеб, либо слегка обжаренный на сухой сковороде. Главные компоненты это помидоры и лук, а остальной набор овощей может быть разным – вместо, или вместе с огурцами можно добавлять в салат болгарский перец, цуккини и черные и зеленые оливки.

Как приготовить итальянский салат с овощами и сухариками

  1. Разогрей сухую сковороду и обжарь до легкой золотистой корочки ломтики белого хлеба, затем дай остыть и поломай кусочками. Нарежь пополам томаты черри, огурцы нарежь толстыми кусочками, лук очисти и нарежь кольцами, листья салата порви руками.
  2. Смешай оливковое масло с уксусом и сухими травами. В подходящей емкости соедини подготовленные овощи, листья салата и листики базилика. Добавь сухарики, посоли и поперчи по вкусу, заправь соусом и перемешай.
Предыдущий пост
десерт из тыквы с йогуртом
Десерт из тыквы с йогуртом и гранолой
Следующий пост
домашние трюфели с черносливом
Домашние трюфели с черносливом

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.